事实上罗飞对自己的修为和进境十分了解，在经过了多次与高手对阵的经验之后，跟灵兽的交手再也无法满足他疾速突破的要求，所以罗飞在一开始的时候就决定了要以极殃天心境为目标，冲刺突破自己的修为。
功夫不负有心人，如今的罗飞已经可以在第一境门下方的第一个云阶上停留十息的时间。
在罗飞看来，极殃天心境十分厉害，云阶、境门都是苏瑶的感悟所化，每一步、每一处都暗藏着高深莫测的东西，罗飞现在还说不出那些东西是什么，不过他知道，在云阶上停留的时候，会刺激他的真气飞快的游动，可以更好的帮助他修炼和积攒真气。
别看停留的时间只有十息，走到这一步罗飞已经很不容易了。
而这十息的时候，足够让他的体魄和精神力得到更高的提炼和积蓄……
这就像负重训练一样，压力越大、成就越高、修炼的速度就越快。
区别在于，他是否可以承受住云阶上带来的莫名威压……
好在翡翠之心有的不仅仅是六大极殃境门和无数云阶，翡翠之心还会不断的生出天心圣力，不停的滋补着他的肉身……
极殃天心境内，罗飞的身体出现在第一层第一阶的云阶之上，身形站的笔直，宛若一杆标枪深深插在云阶之上。
在罗飞的身边，越来愈加猛烈的狂风不停的吹着罗飞的身体，发出惨厉的风吼声，想把罗飞从云阶之上吹下去，甚至撕成碎片。
然而罗飞却紧紧的咬着牙关，抵挡着飓风的摧残，坚强的忍受着……
“再坚持一会儿，再坚持一会儿……”
罗飞将牙齿咬的咯吱咯吱直响，精神力的意志不断的坚韧……
通过多日来的修炼，罗飞慢慢弄懂了极殃天心境的用途，事实上极殃天心境是一个磨练意志力的地方，武者通过把自己的精神力深入极殃天心境，按照登阶的办法修炼，能够让精神力不断的进步，更加的浩瀚。
身为武者，精神力和体魄同样重要，没有更深层次的领悟，就无法突破一层又一层的障碍。
精神力强大了，可以使人更加轻松的驾驭心法，更加深入的了解心法武诀中的要点，更为精湛的悟出高层的武道意境，甚至可以更加清晰的感受到天地之间活跃的元气，更加快速的汲取当中的精华，可谓好处多多。
而现在，罗飞正在修炼自己的精神力。
经过不知疲倦的磨练，罗飞的精神力正以一种突飞猛进的速度不断的提高着，此时的他丢掉了所有念头，只抱着为师报仇的决心拼命的修行。
随着在云阶上停留的时间越长，罗飞就越能感觉到那种被风撕碎的疼痛感，飓风的可怕俨然是随着时间的推移而不断猛烈起来的，通过这种方式不断的磨练罗飞的精神力意志，让它更大更强……
“十五息……”
“蓬！”
随着飓风愈加猛烈，罗飞终于支撑不住的颤抖起双腿，紧接着，心神一松，被飓风强行的吹下了云阶。
下来之后，罗飞大口大口的喘着粗气，他又一次的提高了自己在云阶上停留的时间，足足十五息……
“呼，呼，极殃天心境果然厉害，我练了这么久才只能停留十五息长短，这要是爬上九层云阶之后到达第一个境门的前面恐怕还要过上好久吧。”
罗飞震惊的想着，之前他试过了几次，无论他在第一层云阶上待上一息的时间，还是十五息的时间，都没办法让自己踏出去第二步，走上第二层云阶，这说明他的修为还不够强，以致于没有实力登上第二层。
而这，恐怕就是苏瑶口中所说的对“道”
的感悟了。
休息了一会儿，罗飞重新走到第一层云阶的前方，茫茫的白云在身边飘过，似别样的宁静，然而罗飞却是不敢大意，因为他只要一上云阶，这份宁静就会被残酷的云风彻底的撕碎……
“如果我在第一层站的越久，就代表我的修为就越高，要是这样的话，只要我能不为第一层云阶的风所动，也许才有资格继续向上走……”
罗飞合理的分析着几个月来通过观察和切身体会极殃天心境总结出来的经验，终于把握住了关键点，旋即，他再一次踏上了云阶……
狂风乍起……
“十五息，失败……”
“十八息，失败……”
“二十息，失败……”
“……”
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